主婦網首頁 > 健康 > 心理健康 > 請簡化生活方式,讓生活更輕松

請簡化生活方式,讓生活更輕松

2020-01-20 20:33:46 來源 : 未知 編輯 : 傾城佳人

?請簡化生活方式,讓生活更輕松-在過去的日子里,我的經驗告訴我,必須讓我的工作簡單明了,通常這樣可以花費更少的時間卻可以獲得更多的快樂。

請簡化生活方式,讓生活更輕松-在過去的日子里,我的經驗告訴我,必須讓我的工作簡單明了,通常這樣可以花費更少的時間卻可以獲得更多的快樂。
我們每天在學校,工作或者買賣中做的日常工作,可能由于你正在做的事情而很容易變得更多,并且無效以及消耗我們的精力和快樂。 在過去的日子里,我的經驗告訴我,必須讓我的工作簡單明了,通常這樣可以花費更少的時間卻可以獲得更多的快樂。

一, 提前為明天做準備
打包好你的包和手提箱。把吃剩的食物放入冰箱。把你鑰匙,錢包放在你明天出門觸手可及的地方。這樣子可以讓你擁有一個更輕松的早晨。
二,檢查你的郵件,每天一次
一天檢查多次郵件,數據或社會媒體帳號,往往會耗費更多的時間、精力,而且會讓你覺得沒有重點,壓力很大。試著一天一次把那些事情全部處理完畢。我通常在我快下班的時候做。如果你沒有可能這樣做,至少你可以推遲幾個小時。然后把你早上的精力集中在一天中最重要的任務上。

20200120204335.jpg

三, 寫更簡短的郵件
如果可能,把你的郵件簡短到1-5句話,你也可以預設回復一些儲存在你電子郵箱當中的普通問題。在你日常郵件處理的時候,這將幫助你花費更少的時間和精力。
四,約會提早5-10分鐘到
這將能讓你旅行變得輕松,充滿活力,無憂無慮。而且如果你準時到,人們往往會更喜歡你。
五, 一次只做一件事情
這樣,人們更容易集中和做好工作。相比做多個任務,這樣做更節約時間。至少我是如此。
六, 在靜音區工作
在你開始工作之前,關閉你的郵件程序和即時通訊程序;關門;讓你的手機處于靜音狀態,并把它放在抽屜里。如果可能,關閉你的網絡連接?;蛘呤褂靡粋€像Stay Focusd的瀏覽器擴展。

相關閱讀

主婦網速遞

主婦網首頁

熱門推薦

COPYRIGHT ? 2007-2019 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版權所有 未經授權禁止轉載、摘編、復制或建立鏡像,如有違反,追究法律責任。冀ICP備19006341號

本站百度權重7,接受權重4以上優質站友鏈 QQ: 9817188 郵箱:[email protected]

今天试机号3d试机 捕鱼达人正式版3 下载捕鱼送彩金 豪利棋牌每天送救济金 如何开户买股票 四川金7乐电视走势图 浙江6 1开奖结果查询 捕鱼王怎么下载 国际象棋哪个牌子好 腾讯分分彩分析软件下载 内部资料三码中特